Les minéraux sont des substances que votre corps ne peut pas produire. Ils contribuent pourtant à votre vitalité et à une bonne gestion du poids. Quels sont-ils et comment en consommer suffisamment ?
Hier, à Kazan, Aurélie Muller a remporté le titre mondial en eau libre de sa distance favorite : le 10km ! Nous félicitons chaleureusement cette athlète sponsorisée par Herbalife !
Nos nutritionnistes ont préparé pour vous un programme nutritionnel pour vous aider à atteindre votre objectif minceur. Il se décompose en 5 phases quotidiennes : 3 repas et 2 collations...
Nous rêvons toutes d'une crinière brillante et soyeuse. Voici 10 astuces et gestes simples pour y parvenir !
Si vous souhaitez mincir ou garder votre silhouette, faire du sport est important. Mais ce n'est pas toujours évident que de trouver la motivation. On vous a donc concocter un article spécial !