Focus sur les coups de soleil

Nous sommes de pus en plus sensiblisés sur l'importance d'éviter les coups de soleil. C'est pourquoi l'article d'aujourd'hui va se focaliser sur ces brûlures pas vraiment agréables...

Eviter les coups de soleil

Préparer vore peau vous permettra d'éviter le coup de soleil. Pour cela, n'oubliez pas d'avoir une bonne alimentation ainsi qu'une bonne hydratation, votre organisme vous remerciera. Il existe aujourd'hui des soins préparant la peau à l'exposition au Soleil et qui en renforcent l'hydratation. Et évidemment, le plus important réside dans l'application de la crème solaire, qui, contre toute idée reçue, n'empêche pas de bronzer. 

Comment apaiser un coup de soleil ?

Pour soulager un coup de soleil, vous pouvez commencer par prendre une douche ou un bain frais pour estomper la sentation de brûlure. Eviter de frotter trop vigoureusement cette zone. Si la zone brûlée est peu accessible, pensez à appliquer des compresses froides pendant un quart d'heure. Laissez sécher votre peau à l'air libre ou bien tapotez délicatement à l'aide d'une serviette pour ne pas irriter davavntage votre peau. 

Evitez de porter des vêtements ou accessoires superflus, pour limiter les zones de frottement. Choisissez les vêtements que vous devez garder en coton, légers et amples. Le synthétique est à fuir ! Pour antant, n'exposez pas les parties de votre corps qui ont un coup de soleil. N'hésitez pas à vous mettre à l'ombre.

Un gel à l'aloe Vera apaisera également votre peau. Celui de chez Herbalife lui permettra notamment de cicatriser et d'être hydratée.

C'est l'ensemble de votre organisme qui a besoin d'être hydraté, et c'est pourquoi vous devez boire suffisamment. 

Si votre coup de soleil fait des ampoules, il vous faut consulter un médecin ou un pharmacien.

Nous espérons que cet article vous sera utile, et n'oubliez pas que le plus important est de vous protéger ! Vous pouvez également laisser un commentaire et partager ce lien vers les réseaux sociaux !